这两天,全国各地的企业开始陆续复工复产,大家也都陆续回到工作岗位了吧?
然而疫情的风险仍未解除,为了自己和他人的安全,务必做好充足准备 再回归朝九晚五,下滑看功课
备足出门装备
口罩:在人员密集的地方需全程佩戴口罩,记得多备几个;
手套:触碰电梯按键、门把手、车厢把杆...戴手套最保险;
酒精棉、免洗洗手液:便携式消毒用品,有啥带啥;
手机:家中状况,通过连接智能家居尽手掌握。当然,手机也要记得消毒~
出门做个“独行侠”
尽量不要乘坐公共交通工具,
乘坐交通工具尽量独自站立,
和他人保持距离,
乘车全程佩戴一次性口罩,
尽量避免用手触碰车上物品。
安全解锁办公楼
进办公楼前自觉接受体温检测,
回到办公室第一时间洗手,
搭乘电梯一定要戴口罩,
搭乘电梯勿用手碰,
使用纸巾或钥匙等物品按按钮。
注意个人防护
办公物品勤消毒,
每日通风至少3次,每次20—30分钟,
尽量用视频会议替代现场会议,
就餐保持距离间隔1米以上,
从电梯、食堂等公共区域回来后要洗手。
当然,还有些 在家复工 的朋友们,
这些注意事项也别忘了
打开工作模式
穿睡衣没洗头,敲起键盘来总不在状态,
可以试试脱下家居服,简单换上通勤穿着,
用小小的仪式感唤醒精致上班族的记忆,
作息时间也尽量与公司保持一致,
该干活就干活,该午睡就午睡。
调整作息,记得运动
在家办公也务必要规律作息+适量运动,
坐累了来套广播体操就挺好。
一来增强免疫力,抵抗病毒,
二来打破“每逢佳节胖三斤”的魔咒,
三来到了正式复工的时候,电梯太挤,爬起楼来也更有劲儿。
抓住假期的尾巴
在家办公不通勤带来了更多可支配时间,
看看年初立的Flag,是否有不出门就能完成的?
看书看电影、学习新技能之类的,
现在可以抓紧机会冲刺一把!
什么?你的鼠年Flag还没立?
现在打开抖音参与话题#鼠年新气象来立Flag#拍摄小视频
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活动截至2月14日,并于当天为大家公布获奖名单!
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